随着狐臭的高发，更多的人出现了狐臭困扰，而这样的难闻的味道给身边的人带来的影响也不小，味道难闻，让大家不能接受狐臭患者，而同时大家也都会闻到狐臭要怎么预防的问题。下面我们就一起看看医师是怎么介绍的：

　　怎么预防狐臭好?对于狐臭来说，临床上几乎绝大部分都是由于遗传导致的，对于遗传的狐臭，我们是没有办法来预防和避免的。另外由于疾病、压力、饮食、卫生等等问题导致的狐臭，这些患者在生活中只要多加注意，就能够减少狐臭的发生，而做好护理和预防对于遗传性狐臭也能带来一定的缓解臭味的效果。

　　1、清淡饮食，多饮水，多进食水果 ：在生活中要注意清淡健康的饮食，要多喝水，多食用水果，促进体外新陈代谢，将毒素排出体外。同时，减少辛辣刺激的食物，避免对腋下的汗腺造成影响，减少臭味的挥发，能够有效的预防和减缓狐臭。

　　2、做好腋下卫生护理，不对腋下做不必要的刺激：对于女性朋友来说，不仅要做好腋下的卫生清洁，还要注意不要对腋下的汗腺进行反复的刺激，不要反复的刮拔腋毛，使得毛囊受到刺激。

　　3、穿着宽松的衣服，避免紧身不透气的衣服：宽松透气的棉质衣服能够让腋下保持干爽透气，而紧身不透气的衣服容易使得腋下的汗液积存，同时，潮湿高温的腋下环境，容易滋生细菌，从而导致狐臭的出现和加重。

　　4、放松心情，放下压力：在生活和工作中要放心负担，开心生活，愉快的心情是好身体的保障。

　　以上方法虽然能够减缓臭味，预防狐臭当出现，但是一旦出现狐臭症状以后，还需要患者采取积极的主动的治疗的方法，目前先进能够治疗狐臭的方法还是手术治疗。